裸足になって足の観察

梅雨が明けるとやはりドカーンとした夏の暑さがやってきますね~。暑くて裸足でいるという方もいらっしゃると思いますが、良い機会ですので自分の足の裏を見てみてください。
常に体重がかかっている場所や靴とよく摩擦を起こす部分は、身体を守る自然の働きで皮が厚くなっています。スポーツをがんばっている学生さんは反復繰り返しの運動でやはり足に特徴が出ている人がいます。スポーツの特性で、そこに体重をかけるべきだと教えられている場合もありますが、足の様子を観察して、立った状態で体重のかかり方を認識して・・・。スポーツをしているいないに関わらず間違った体重のかけ方をしている方は圧倒的に多く、ある検査と修正法で例えば柔軟性が変化するなど、おもしろい体験をして頂いております
足への体重の乗り方は学んできた様々な整体の考え方を統合しても一致した見解が得られます。
ヒトは立って生活している生き物だからこそ、立ち方と歩き方で身体が変わっていくのです。

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あき整体院

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