膝痛とハムストリングス

70代女性の方、膝が殆ど曲がらないということでご来院くださいました。

仰向けに寝ていただいて膝の屈曲度合いを検査します。(立位で膝の屈伸ができなくても、抗重力筋が働かない寝た姿勢ですと可動域が大きくなるというパターンはかなりありますし、この検査で狙う筋肉は大きく変わってきます。)

この状態でも浅い角度で痛みが発し、曲がらないことが確認されましたので、膝の屈曲で働くハムストリングスの位置調整を行うと約60度位、曲げられる角度が大きくなりました。

立った姿勢でも痛みが軽減されましたので、自己整体法をお伝えし、少しずつ取り組んでいただくようにしました(^^)

あき整体院

〒4311204静岡県浜松市西区白洲町3290ー1