頭の緊張

頭の調整を行うと、「すごいすっきりした~」と喜んでくださる方がいらっしゃいます。ストレス等で頭が疲労していたり、顎関節にズレがある方がそう感じてくださることが多いです。

また、表情筋がこわばっている方もそうですね。精神的なものが表情に表れ、強い表情筋へのストレスは、肩こりや腰痛、場合によっては膝への影響も及ぼすことがあります。

ですので、ストレスはためないように、何か発散できるものを日常の中でつくることも重要になってきます。もしくは、体操で身体をほぐす。そのようなアイデアの提供も行っております。

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あき整体院

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