腰痛と側腹

腰痛になられる方のよくある傾向で「お腹の筋肉が硬くなる」というのがあります。

骨盤の上、くびれからその少し上までを触ってみると柔軟性がない。または左右で感触が違います。そのような方には腸骨筋や大腰筋へのアプローチをしていくと状況が変わって痛みが改善されていきます。腰痛なんですが、腰を触らず、身体の前面を調整していって痛みが減少していくので不思議だと驚かれますが、これが身体のバランスです。繊細な仕組みで複雑な動きを形成しているヒトの身体の特徴ゆえにこのようなことが起こります。

腰を調整しても痛みが変わらない腰痛の方はお身体の他の部分に原因があるとお考えください。

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あき整体院

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