鍛えた身体と筋肉

肩を動かすと痛いと仰る女性の方がご来院くださいました。肩を上げづらくなってから半年も経っていて、たまに前腕も痛くなるとのこと。時間の経過と範囲の広大が起きているので、問診から判断するとかなりやっかいな症状のように感じました。

しかし、触診してみると筋肉の反応が良く、どんどん改善されていきます。定期的にインディアかをやっていらっしゃるとのこと。軽スポーツを継続して取り組んでいることが生かされています。

経験上、ランニングでもウォーキングでも良いのですが、定期的に運動を行っている方は整体施術による改善度が特に運動をしていない方に比べ、明らかに良いことが分かっています。スポーツをすることでいつもとは違う動きが出て、使われていない筋肉に刺激が入ります。また、集団スポーツでのコミュニケーション、またはウォーキングなどで自然を感じることが脳へもすばらしい影響を与えます。

こちらの女性の方も10分くらいの調整で多少の違和感は残るものの良く動くようになったと喜んでくださいました。普段の運動が大事だと改めて感じました。

あき整体院

〒4311204静岡県浜松市西区白洲町3290ー1