痛みとは?

今年度は三方原用水の当番ですので、先日点検の仕方を教えてもらいに行きました。今やコンピューター制御(これも古い言い方かもしれませんが・・・)ですので、制御板のところに異常があればランプが点灯するようにできています。つまりは何か異常を示していたら、専門の業者さんへすぐに連絡するのが大きな役割のひとつです。目で確認できる非常に簡単なサインですね。

ここでふと人間の身体にあてはめると、痛みってこのランプに相当すると思うのです。痛いことは嫌なことですが、身体に何らかの異常があることを教えてくれているんですね。ですので、痛みが出たら、「なんで痛くなるんだ」と怒りを感じるのではなく、どこがどうして痛いのか?いつ頃から何か原因があって痛いのか?などを振り返ることが大切であると感じています。

問診の時は上記のように伺いますが、この質問に明確に答えられる方の方が改善度が高い傾向があります。痛みを感じたことを機に、その痛みを解決しながら、ご自身の生活を見直してみるというのもすごく大切なことだと思います。不快な痛みには原因があり、動きの癖、暴飲暴食、運動不足、睡眠不足など必ず生活面で見直すことがあるからです。

あき整体院

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